top of page

Nutrindo a alma

Com Carol Magno

Sou uma profissional dedicada a transformar vidas por meio do autoconhecimento e da saúde holística, unindo a ciência moderna com as práticas ancestrais do Ayurveda. Minha missão é ajudar você a alcançar o corpo dos sonhos, não apenas pela estética, mas pelo equilíbrio profundo entre corpo, mente e espírito.

Minha jornada inclui uma imersão transformadora na Índia, onde me especializei em Yoga, Nutrição Ayurvédica, Ayurveda, Panchakarma e terapias integrativas, com foco em promover o bem-estar ideal. Essa vivência prática e teórica, aliada ao meu olhar nutricional, me permite guiar você em uma jornada de desinflamação e emagrecimento consciente, respeitando sua individualidade e natureza única.

Principais benefícios da
nutrição ayurvédica

Evita problemas digestivos

Devido ao consumo de nutrientes nas medidas certas, ocorre o reequilíbrio do organismo, reduzindo os desconfortos digestivos, como gases, constipações, distensões e dores abdominais.

Reduz medidas

Com uma alimentação personalizada e saudável para cada dosha, é possível ter o controle do apetite de forma mais positiva, sendo possível alcançar de modo natural o emagrecimento.

Desintoxica e desinflama o corpo

A prática recorrente da nutrição ayurvédica ajuda a desintoxicar e desinflamar o corpo, evitando doenças causadas por desequilíbrios e proporcionando mais saúde, felicidade e bem-estar ao paciente.

Melhora a qualidade do sono

Uma alimentação equilibrada promove um sono de qualidade, desta forma, contribui para a diminuição nas chances de desenvolver ansiedade, o aumento da produtividade no dia a dia e estimula o raciocínio.

Aumenta a energia e vitalidade

Praticando movimentos inteligentes, possuindo uma alimentação natural e um sono adequado, o corpo é revigorado com mais energia e disposição.

Contribui para o bem-estar

A combinação dos alimentos e os exercícios físicos, como o Yoga e a meditação, promovem o relaxamento e o bem-estar pessoal.

Para quem é este programa?

Pessoas que desejam uma visão integrativa sobre o ser humano e a saúde e possuem interesse em aprender a cuidar/tratar a saúde de forma natural.

Conteúdo programático do
reset ayurvedico

O que está incluso no reset ayurvedico

Aulas gravadas sobre Ayurveda, Yoga e Meditação

E-book com introdução ao Ayurveda e Dinacharya

Acesso livre para praticar na hora e onde quiser

Plano Reset Ayurvédico

Materiais de apoio

de R$ 597,00 por apenas:

R$ 12,47

10x

ou R$ 107,00 à vista

Acesse nossa
aula gratuita
sobre ayurveda

Carol Magno

Luiz

" Eu estou impressionado como eu não engordo! Mais de 1 mês sem fazer nenhum exercício. Casamento, lua de mel, comendo sem dieta e mesmo assim eu não engordo. Estou com 83kg, a mesma coisa de antes do casamento. "

Plano detox

bottom of page